PILATES IN INGOLSTADT BEI SARAH SITZMANN
Ich bin seit 2019 staatlich anerkannte Physiotherapeutin und befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Osteopathin.
Bewegung ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist meine Leidenschaft.
Mit meinem eigenen Reformer Pilates Studio in Ingolstadt habe ich einen Ort geschaffen, an dem Qualität, Individualität und persönliche Betreuung im Mittelpunkt stehen.
Durch meine intensive Ausbildung im Matten- und Reformer-Pilates weiß ich, wie wirkungsvoll gezielte, kontrollierte Bewegung sein kann – sowohl therapeutisch als auch präventiv.
REFORMER PILATES IN INGOLSTADT
Kraft. Kontrolle. Beweglichkeit.
Dein persönliches Ganzkörpertraining in exklusiven Kleingruppen.
Ich begleite dich zu mehr Stabilität, einer besseren Haltung und einem neuen Körpergefühl – professionell, individuell und mit physiotherapeutischem Hintergrund. Starte jetzt – Drop-in.
JETZT BUCHEN
GUTSCHEINE
DAS ERWARTET DICH BEI MIR
Bei mir erwartet dich ein persönliches und effektives Training in einer ruhigen, stilvollen Atmosphäre.
Ich arbeite in Kleingruppen, damit ich auf jede Person individuell eingehen kann.
Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast:
Die Übungen werden an dein Level angepasst, sodass du sicher und effektiv trainieren kannst.
Der Reformer unterstützt dich dabei, präzise Bewegungen auszuführen, deine Tiefenmuskulatur zu stärken und deine Haltung zu verbessern. Gleichzeitig ist das Training gelenkschonend und hilft dir, Verspannungen zu lösen.
Was dich außerdem erwartet:
- persönliche Betreuung und klare Anleitung
- ein hochwertig ausgestattetes Studio
- ein Training, das dich fordert, aber gleichzeitig gut fühlen lässt
- eine entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck
Mein Ziel ist es, dass du nach jeder Stunde stärker, beweglicher und mit mehr Energie nach Hause gehst.
FÜR WEN IST REFORMER PILATES GEEIGNET?
- Anfänger, die sanft mit Pilates starten möchten
- Fortgeschrittene, die Technik und Kraft verbessern wollen
- Menschen, die ein gelenkschonendes, aber effektives Ganzkörpertraining machen wollen
- Personen, die Tiefenmuskulatur und Körperstabilität aufbauen wollen
- alle die Stress abbauen wollen und sich wieder bewusster bewegen möchten
Durch individuelle Anpassungsmöglichkeiten ist es für jedes Fitnesslevel geeignet
ANFAHRT
Mein Pilates-Studio liegt zentral und ist super erreichbar:
Bushaltestellen: Rathausplatz, Taschenturm oder Christoph-Scheiner-Gymnasium.
Parken: Hallenbad-Parkplatz oder Theatertiefgarage.